Co to jest skrzypokrzywa?
Jak nie trudno się domyślić jest to mieszanka dwóch ziół skrzypu i pokrzywy. Obydwie te roślinki zawierają witaminy i mikroelementy, które wpływają wzmacniająco na włosy, m.in. krzem, potas, fosfor, żelazo itd.
Jak ją przygotować?
Stosowałam dwa sposoby.
Sposób 1: Kupujemy pokrzywę i skrzyp w torebkach (czyli wersja ekspresowa) i zaparzamy wg. instrukcji na opakowaniu zalewając wrzątkiem i odczekując odpowiednią ilość czasu. Pijemy na świeżo.
Sposób 2: (Mam wrażenie, że skuteczniejszy). Kupujemy skrzyp i pokrzywę w liściach i gotujemy w garnuszku z 250 ml wody przez ok 15 minut. Gdzieś kiedyś przeczytałam, że najlepsze właściwości skrzyp oddaje po takim właśnie gotowaniu. Następnie przecedzamy delikwentów przez drobne sitko i "rozkoszujemy" się smakiem wywaru ;)
Jak długo stosować? Na co uważać?
Zaleca się picie samej pokrzywy, samego skrzypu lub skrzypokrzywy przez ok. 3 miesiące, po tym czasie należy zrobić przynajmniej miesięczną przerwę. Obydwie rośliny mają działanie moczopędne i w związku z tym powodują wypłukiwanie z organizmu potrzebnych mu mikroelementów czy witamin. Dlatego też warto w czasie tej kuracji suplementować się magnezem lub witaminą B comlpex.
Moje wrażenia i rezultaty
W moim przypadku skrzypokrzywa spisała się rewelacyjnie. Po pierwsze zauważyłam zdecydowane zmniejszenie wypadania włosów i znaczne ich wzmocnienie. Po drugie, włosy nie przetłuszczały się już w tak dużym stopniu jak przed rozpoczęciem kuracji, co było bardzo miłym zaskoczeniem, zwłaszcza, że był to okres letnich upałów. Pamiętam też, że w czasie picia tego wywaru i koktajlu, o którym niedługo napiszę zauważyłam bardzo duży przyrost włosów. Mogę śmiało powiedzieć, że nigdy wcześniej włosy nie rosły mi tak szybko.
Postąpiłabym nieuczciwie, gdybym nie wspomniała o pewnych „efektach ubocznych”, których jednak się spodziewałam, bo wiele na ten temat czytałam przed rozpoczęciem kuracji. Mam tu na myśli lekki „wysyp” na twarzy i szyi. Pokrzywa ma silne działanie detoksykujące dlatego też wszelkie „zanieczyszczenia” wydostają się na zewnątrz. Nie mogę jednak powiedzieć, że było to bardzo uciążliwe. Po prostu przeczekałam ten etap i wkrótce wszystko wróciło do normy. Częstsze wizyty na „siusiu” też jakoś przeżyłam. Po prostu lepiej nie pić wywaru na noc lub przed dłuższą podróżą ;)
Wywar piłam prawie codziennie przez ok. 3 miesiące, teraz kończę dwumiesięczną przerwę i od jutra wracam do „skrzypokrzywolizacji”. Mam nadzieję, że znowu przyniesie tak pozytywne efekty.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz